A型人在精神和肉體上的持久性忍耐性都很強，所以更容易在養成好習慣並堅持下來取得最終成功的路上走得很好。但是，現代社會各種信息形勢瞬息萬變，在生活工作中要不時調節和同伴或對手的距離節奏等等，把握不好的話A型人更容易失衡。過度自我忍耐可以說是A型人感受到重壓的最主要原因之一，所以經常有意識地調節心情氛圍是解壓良藥。