怎樣通過肢體語言看出一個人的內心?

肢體語言之一：他有話說

肢體動作特寫：他上身前傾，肩膀向下垂落，視線飄過你的頭頂。

很多人決定吐露事情真相的關鍵時刻，會不由自主做出這種肢體語言。這個姿勢代表他的心理處於柔順、服從的狀態，並暗自希望能獲得你的諒解。不過，你無須立刻做出定論——他準備開口說的未必是你最擔心的那樁事兒。或許，他只是需要你的幫助罷了。

應對秘訣：不妨用輕描淡寫的語氣，以“你好像有話想跟我說”之類的問題做開場白，然後就住嘴，留點時間讓他考慮措詞，並耐心等待他的回應。切忌像開機關槍似的問個不停，反而“搶白”了他說話的機會。

如果他想說的並非是什麼對不起你的虧心事，當然不會藏在心裏面太久。假使他欲言又止的次數愈來愈頻繁，話到嘴邊又吞了回去，代表事情的真相極有可能惹得你非常不悅——此時，你最好有心理準備，否則一旦亂了陣腳，就無法冷靜地思索應對之道了。

肢體語言之二：他處於不安之中

肢體動作特寫：他的手置於臀部下方，坐在自己的手上。

當人們自在、無保留地表達自我感受時，雙手通經常會不自覺地飛來舞去。把手墊在臀部下方，坐在自個兒的手上，代表此人正竭力控制自己，以免脫口說出不該說的話。

應對秘訣：讚美他是個貼心的“寶貝”等。你也可以用放鬆的肢體語言撫平他的不安，把你的手臂伸展到椅背後面，擺出怡然自得的模樣，或者從他背後給他一個驚喜的環抱。

他未必是在隱藏什麼見不得人的事，而是生怕自己說的話會搞砸整個局面或氣氛——其實許多人打從孩提時代起就會有這種習慣。這也表示，他正擔心自己接下來的言行會導致他人的不悅。當他感受到你的平和安詳，他也會跟著放鬆，不安全感便會漸漸消失。

肢體語言之三：他被惹惱了

肢體動作特寫：他緊握雙拳，目光游移不定，下顎緊繃。

由於憤怒、憎惡都是不易被隱藏的情緒，因此他勢必會減少與你目光直接接觸的機會。潛意識中，他擔心你一旦直視他的眼睛，內心的焦躁不安會被你看穿。不自覺地握緊雙拳也是即將發怒的象徵。最後，瞧瞧他的下顎和臉頰骨是否緊緊地繃在一起。如果他抿住雙唇，臉頰兩側近下顎的肌肉不停地抽動收縮，那他內心深處真的是怒火熊熊了。

應對秘訣：除去有嚴重暴力傾向外，大多數男性寧可保持沉默，也不願意與女性發生正面衝突。想知道他為何發怒，不妨直視他的雙眼。倘若你與他的目光相遇之後，他只瞪了你一眼便立即轉移視線，那你八成就是惹他發火的導火索。

這時，你最好直接跟他講：“看得出來你很不高興，出問題了嗎?”這表示你願意與他一起解決麻煩。如果他是因別的事而生氣，不妨讓他明白，你可以充當他傾訴的對象，再慢慢安撫他。

肢體語言之四：他的壓力非常大

肢體動作特寫：他不停地用手指撫摸或梳理自己的頭髮。

玩弄頭髮是心理解壓的象徵。撥弄外套上的鈕扣，把餐巾紙折來折去，也有相同含義。他也可能不斷地變換坐姿，抖腳，手指頭像彈鋼琴般來回敲打桌面。

應對秘訣：你能幫他的便是讓他分心，阻止他繼續鑽牛角尖。否則，壓力就像滾雪球般越滾越大。切忌不斷地逼問他到底發生了什麼事。你可以心不在焉地把他拉回現實，邀他到公園散步，看電影，依賴另一種活動引起他的興趣。他一旦將煩心事從心緒中抽離出來，便極有可能將導致壓力產生的原因告訴你。許多時候，他也未必透徹了解自己的煩心事因何而來呢!