臥室的面積多大合適

現代人都以住大宅、居大屋為榮。在這種心理與社會大環境的影響下，經濟充裕的人常常一擲千金購置房產，以求其大。上班族也大多用自己辛辛苦苦一輩子的積蓄購房，以居住寬敞明亮的住宅為榮耀。

古代的風水理論認為，屋大而人少，對人的家居生活並沒有什麼益處。寬敞明亮的住宅是多數人夢寐以求的願望，但為什麼臥室太大反而不好呢?

其實，道理十分簡單。比如，在一個面積比較小，只有10平方米的房子裡，安上一台一匹的空調機，開動它半個小時後房間就涼快下來了。究其原因，就是因為它空間小，能量很快就飽和了。常識也告訴我們，空間越小，需要的能量就越少。可是反過來說，當你把這台一匹的空調，放在一個100平方米的大房子裡，它就顯得力不從心了。製冷的時間雖然大大延長，還是達不到預期的效果。因為房子越大需要的能量越多，所以儘管這台空調不停地工作，房子溫度依然降不下來。

同樣的道理，人體自身也是一個能量體，人體外表存在著一層肉眼看不見的氣場，它由人體本身產生的能量流不斷流動形成。這種能量流所交織而成維持生命所必需的“氣”。這種氣場喜聚不喜散，若失散到一定程度，人體就會受到外界不良因素的侵襲而致病。這種“氣”在人休息進入睡眠狀態時最弱，也最為外界不良因素所侵入。有人做過實驗：在空曠的地方睡眠比在室內睡眠時，圍繞在人體周圍的“氣”要微弱。

所以，古人對此下的斷語是：宅小人多氣旺。北京故宮內“養心齋”西側原雍正皇帝的臥室只有十多平方米，並非皇帝住不起大的臥室，而是選擇“養氣”的臥房，以保身體健康。

經過研究與現代科學的驗證發現：臥室在15平方米左右，最多不要超過20平方米為好。這樣才有利於人體自身與周圍環境氣脈相通、相融，以達到休養生息的目的。