情緒，是人各種的感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，是對外界刺激所產生的心理反應，以及附帶的生理反應，如：喜、怒、哀、樂等。情緒是個人的主觀體驗和感受，常跟心情、氣質、性格和性情有關。而巨蟹座最大的負面情緒就是喜歡跟著情緒走，提不起放得下，多愁善感，思維簡單，情緒易衝動，缺乏理性思考，經不起打擊，沉溺於往事，喜歡逃避。

針對自己的巨蟹天性做出的片面的負面評價通常是以下幾種：“我太多愁善感，太情緒化了”或是“太陰晴不定”之類。然而，更糟的是，男性巨蟹似乎更容易受到來自父親的負面教養方式的影響。我有一些太陽巨蟹或其他行星落入巨蟹的男性客戶，他們的父親要不就是對兒子太過嚴厲——這些人通常有著太陽(或火星)跟土星(或冥王星)的硬相位;要不就是乾脆對兒子不管不顧——這些人通常有著太陽(或火星)和海王星的硬相位，或是太陽(或火星)位於12宮。那些嚴厲的父親不是過於嚴肅(土星)就是控制欲過強(冥王星)。冥王型的父親會灌輸的負面思想有“你太軟弱了，不適合生存”或是“如果你繼續這樣的話，沒法在這個世界生存下去的。”暴力、虐待、恐嚇，或是被拋棄、喪失親人更會強化這些負面信息。

有一個極端的例子是，一個巨蟹座太陽刑天秤座冥王星的客戶小時候很害怕父親，他父親為了讓他乖乖待在床上，晚上會在他耳邊說些威脅他的話。他說：“我還記得小時候跟父親一起去理髮店，父親告訴我毛巾上的紅斑點是血跡，有個小男孩不肯乖乖坐著理髮，耳朵就被剃掉了。”此人的爸爸是一個黑幫分子，兒子8歲的時候他就因謀殺入獄了。“還記得他走了之後我心裡感覺是如此的輕鬆，但我很怕他還會回家。後來我發現有些人因為我爸是黑幫就對我刮目相看。我簡直不敢相信他們會怕我，不過我喜歡這種感覺。”後來他年紀輕輕也走上了犯罪的道路也並不令人奇怪。而他人生的轉折點在於兒子的出生，他發誓要結束這種惡性循環，絕不讓這個模式在兒子身上重演下去。於是他割斷了之前的所有聯繫，帶著妻子和兒子搬家，開了一家合法餐館，雖然當時經濟並不景氣。他承認自己對兒子的保護有點過頭了，但“至少現在我不用保護他遠離我自己、遠離我過去的生活。”

那些來向我諮詢的巨蟹客戶，不管他們潛意識裡重複著何種負面信息，這些信息都阻礙了他們在基本的生活層面感受到安全感。他們所感到的，不僅僅是我們人類心中普遍存在的不安全感，更是對那些針對他們的情緒所做的評判的恐懼。這些評判阻礙了他們情感的自然流動，是不安全感的根源。如果你的本命盤中帶有明顯的巨蟹特質，但當你表達自己的情感時你感到不安全，問問你自己這是為什麼?如果你認為家庭對你很重要，但你卻不跟你的父母說話，這又是為什麼?如果你嘴上說想要孩子，卻一直膝下無子;如果你一直想要一段真心實意的感情，卻一直無法實現，為什麼?如果你只是希望呆在家裡時能感到安全、躺在床上能安然入眠，但你做不到……為什麼呢?不管阻礙這些基本的巨蟹式需求被滿足的是什麼，根源都在於被阻塞的情感。這聽來很簡單，事實並非如此。暴露這些“基於恐懼的評判”需要勇氣，情緒上的勇氣。

巨蟹們可以從創造一個“心靈安全地帶”著手，就是你內在感覺到安全的地帶。此處，沒有什麼能傷害到你。你可以不管不顧地表達你自己，不會有任何負面的後果。在這個心靈安全地帶你能創造出一個可以滋養你、支持你的世界。評判性的問題——例如“為什麼我這么情緒化?我到底出了什麼問題?”——是不能達到這種效果的。

如果你是一個巨蟹人，你的星盤中有很多巨蟹的成分，你會情緒化是天經地義的!事實上，你應該擁有比其他人更加鮮活的情緒，豐富的情感是你的一筆財富，其他人只有眼饞的份。你生命中的淚水和歡笑都比別人更多。你更容易傷春悲秋，更容易懷舊。正是認為情緒很“討厭”這種想法剝奪了你生活的愉悅。下面是一首西奧多?羅特克(譯者註：Theodore Roethke，美國詩人和教育家，1954年他因詩集《甦醒》獲得普利茲獎)的詩《甦醒》(The Waking)，在我看來很好地傳達了巨蟹座的精神：

為了睡去，我醒了，慢慢醒，不著急。

在安然的不懼怕里，我感覺到了自己的命運。

在必然的旅途中，我學會了該學的。

我們通過感受而學習。還需要知道些什麼呢?

我聽到自己的存在在跳舞，歡天喜地。

為了睡去，我醒了，慢慢醒，不著急。

I wake to sleep and take my waking slow.

I feel my fate in what I cannot fear.

I learn by going where I have to go.

We think by feeling. What is there to know?

I hear my being dance from ear to ear. (十二星座 /astro/)

I wake to sleep, and take my waking slow.