艾力克遜心理社會發展

艾力克遜的心理社會發展理論（Erikson's stages of psychosocial development）是由德裔美國心理學家愛利克·艾力克遜（Erik Erikson）提出的一種心理發展理論。該理論將人的一生分為八個階段，每個階段都有其特定的心理社會危機或挑戰，這些危機的解決與否會影響個體的個性發展和心理健康。

以下是艾力克遜提出的八個心理社會發展階段：

1. 信任與不信任（Trust vs. Mistrust） - 出生至1歲 在這個階段，嬰兒需要發展對主要照顧者的基本信任感。如果照顧者能夠提供可靠和穩定的照顧，嬰兒將學會信任他人和世界；反之，則可能發展出不信任感。

2. 自主與羞恥（Autonomy vs. Shame and Doubt） - 1至3歲 幼兒開始探索自己的獨立性，如果得到適當的支持和鼓勵，他們會發展出自信心和自主性；如果受到過度限制或批評，可能會感到羞恥和懷疑。

3. 主動與內疚（Initiative vs. Guilt） - 3至6歲 兒童開始嘗試新的活動和承擔責任，如果他們的探索得到鼓勵，他們會發展出主動性；如果他們的努力被批評或阻止，可能會感到內疚。

4. 勤奮與自卑（Industry vs. Inferiority） - 6至12歲 學齡兒童開始在學業和其他活動中尋求成就感，如果他們能夠成功完成任務，他們會感到勤奮和有能力；如果經常失敗，可能會感到自卑。

5. 身份與角色混淆（Identity vs. Role Confusion） - 12至18歲 青少年開始探索自己的身份和未來的角色，如果他們能夠成功地建立一個穩定的自我身份，他們會感到自信；如果不能，可能會感到角色混淆。

6. 親密與孤立（Intimacy vs. Isolation） - 18至40歲 成年早期，人們開始尋求親密關係，如果能夠建立穩定的關係，他們會感到親密；如果失敗，可能會感到孤立。

7. 生產與停滯（Generativity vs. Stagnation） - 40至65歲 中年時期，人們開始關心下一代和社會的福祉，如果他們能夠對社會做出貢獻，他們會感到生產性；如果不能，可能會感到停滯。

8. 自我完整與絕望（Ego Integrity vs. Despair） - 65歲以上 老年時期，人們回顧自己的一生，如果他們對自己的生活感到滿意，他們會感到自我完整；如果感到遺憾和不滿，可能會感到絕望。

艾力克遜的理論強調了社會和文化因素在個人發展中的重要性，並認為每個階段的成功解決都是後續階段健康發展的基礎。