臺中怡然心理諮商所提供哪些多元服務

臺中怡然心理諮商所提供多樣化的心理諮商服務，涵蓋個人、伴侶、家庭及團體諮商等領域。以下是其主要服務內容：

1. 個人諮商
   針對情緒困擾、壓力管理、人際關係、自我探索等議題，提供一對一專業心理諮商，協助個案釐清問題並找到解決方向。

2. 伴侶諮商
   協助伴侶改善溝通模式、化解衝突、重建信任，並針對親密關係中的挑戰提供專業建議。

3. 家庭諮商
   針對家庭成員間的互動問題，如親子衝突、代溝、婚姻危機等，提供系統性輔導，促進家庭和諧。

4. 兒童與青少年諮商
   協助孩子處理學業壓力、情緒調節、人際困擾等問題，並提供家長教養諮詢，促進親子關係。

5. 團體諮商
   透過主題式團體活動，幫助參與者在互動中學習情緒管理、人際技巧及自我成長。

6. 職涯諮商
   協助個案探索職涯方向、提升工作效能、處理職場壓力，並提供職業轉換或生涯規劃建議。

7. 心理測驗與評估
   提供專業心理測驗，協助個案了解人格特質、情緒狀態、壓力指數等，作為諮商參考依據。

8. 心理健康講座與工作坊
   定期舉辦主題講座與工作坊，內容涵蓋情緒管理、壓力調適、親職教育等，推廣心理健康知識。

怡然心理諮商所致力於提供專業且溫暖的服務，協助個案在面對生活挑戰時，能夠找到內在力量與平衡。