自體心理學kohut

自體心理學（Self Psychology）是由美國精神分析學家海因茨·科胡特（Heinz Kohut）在20世紀70年代提出的一種心理學理論，主要關注個體的自我（self）及其發展。科胡特認為，傳統的弗洛伊德精神分析過於強調驅力（如性和攻擊性），而忽視了自我在心理健康中的核心作用。

科胡特提出，自我是一個核心的心理結構，其健康發展依賴於早期與主要照顧者（通常是父母）的互動。他強調，個體在成長過程中需要來自他人的「自體客體」（selfobject）支持，這些自體客體通過提供共情、認可和理想化等功能，幫助個體建立和維持一個穩定的自我。

自體心理學的核心概念包括：

1. 自體客體：指那些在心理上被個體視為自我的一部分或延伸的外部對象，如父母、朋友或治療師。這些對象通過共情回應和支持，幫助個體維持自我感。
2. 共情：科胡特認為，共情是理解和支持個體心理發展的關鍵工具。治療師通過共情性的回應，幫助來訪者修復自我結構中的缺陷。
3. 自我結構的三極：科胡特提出，健康的自我結構由三個核心需求組成：鏡映需求（被認可和讚賞）、理想化需求（尋找理想化的對象以獲取安全感）和孿生需求（與他人建立相似性和歸屬感）。

自體心理學對心理治療產生了深遠影響，特別是在治療自戀型人格障礙和其他自我相關障礙方面。它強調治療關係中的共情和非評判性態度，幫助個體修復自我結構中的缺陷，促進心理成長和整合。

科胡特的理論為理解人類心理發展提供了新的視角，同時也擴展了精神分析的套用範圍，使其更適用於現代社會的心理治療需求。