社會性夢境

社會性夢境（Social Dreaming）是一種集體的夢境探索活動，它起源於20世紀60年代，由英國心理分析學家Maxwell Jones提出。社會性夢境的目的是通過分享和討論夢境，來探索個人的無意識思想和情感，以及這些夢境如何與社會和文化背景相關聯。

在社會性夢境的活動中，參與者會被鼓勵分享他們的夢境，而不對這些夢境進行解釋或分析。然後，小組成員會對這些夢境進行自由討論，試圖發現其中的共同主題、象徵和情感。這種方法認為，通過集體的智慧和創意，可以更深入地理解個人的夢境，並且可以揭示出更深層次的社會和文化意義。

社會性夢境的活動通常在一個小組中進行，小組成員可能包括心理治療師、心理學學生、對夢境感興趣的公眾人士等。這種活動不僅可以幫助個人更好地理解自己的夢境，還可以促進小組成員之間的相互理解和共鳴。

社會性夢境並不是一種正式的心理治療方法，但它可以作為一種探索個人無意識思想和情感的有趣方式，同時也可以作為一種了解社會和文化對個人夢境影響的工具。