睡覺會回憶夢嗎

睡覺時，人們通常會經歷不同的睡眠階段，包括快速眼動睡眠（REM）和非快速眼動睡眠（NREM）。在REM睡眠階段，人最容易做夢，並且在醒來後可能會記得夢的內容。然而，並非所有人都會在醒來後記得自己的夢。夢的記憶與個人的睡眠質量、醒來的時機以及大腦的記憶處理機制有關。

有些人可能會在睡眠中回憶起之前的夢境，這通常發生在淺睡階段或即將醒來時。這種現象可能與大腦在睡眠中對記憶的整理和重組有關。

總的來說，是否會回憶起夢境因人而異，取決於多種因素，包括睡眠階段、個人記憶能力以及醒來的時機等。