白夢卜魚湯

白夢卜魚湯是一道以白蘿蔔和魚肉為主要食材的湯品,具有清淡鮮美、營養豐富的特點。以下是製作白夢卜魚湯的簡單步驟:

材料:

  • 白蘿蔔:300克
  • 魚肉(如草魚、鱸魚等):200克
  • 薑片:3-4片
  • 蔥段:適量
  • 清水:適量
  • 鹽:適量
  • 白鬍椒粉:少許
  • 料酒:1湯匙

做法:

  1. 準備食材:白蘿蔔去皮,切成薄片或小塊;魚肉洗淨,切成適當大小的塊狀備用。
  2. 煮湯底:鍋中加入適量清水,放入薑片和蔥段,大火煮開。
  3. 加入白蘿蔔:水開後,放入切好的白蘿蔔,轉中火煮約10分鐘,至白蘿蔔變軟。
  4. 加入魚肉:將魚塊放入鍋中,加入料酒去腥,繼續煮5-8分鐘,直至魚肉熟透。
  5. 調味:根據個人口味加入適量鹽和少許白鬍椒粉,攪拌均勻。
  6. 出鍋:關火後,將湯盛入碗中,撒上少許蔥花或香菜點綴即可。

小貼士:

  • 白蘿蔔具有清甜的味道,煮湯時能吸收魚肉的鮮味,使湯品更加鮮美。
  • 魚肉可以選擇刺少的品種,方便食用。
  • 如果喜歡更濃郁的湯味,可以加入少許雞精或高湯提鮮。

這道白夢卜魚湯不僅味道鮮美,還能補充蛋白質和維生素,適合家庭日常食用。

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