無網路住宿心理營隊
無網路住宿心理營隊是一種專門設計的活動，旨在幫助參與者暫時脫離數位世界的乾擾，專注於自我探索與心理健康。這類營隊通常會安排一系列的活動，如冥想、團體討論、藝術治療、戶外活動等，讓參與者在沒有網路乾擾的環境中，重新與自己、他人及自然建立連結。
營隊特色：
- 無網路環境：參與者需暫時放下手機、平板等電子設備，遠離社群媒體與即時通訊的乾擾，專注於當下的體驗。
- 心理成長活動：透過專業心理師的引導，進行自我反思、情緒管理、壓力釋放等活動，幫助參與者提升心理韌性。
- 團體互動：透過小組討論與合作活動，增進人際關係的連結，學習傾聽與表達。
- 自然療癒：結合戶外活動，如森林散步、露營、登山等，讓參與者感受大自然的療癒力量。
- 藝術與創意表達：透過繪畫、寫作、音樂等藝術形式，幫助參與者釋放情感與壓力。
適合對象：
- 感到生活壓力大、情緒困擾的人。
- 對數位成癮感到困擾，希望重新找回生活平衡的人。
- 想探索自我、提升心理素質的人。
- 希望與他人建立更深層次連結的人。
參加注意事項：
- 心理準備：離開網路可能會讓部分人感到不安，需提前做好心理調適。
- 攜帶物品：建議攜帶舒適的衣物、筆記本、個人藥品等，但避免攜帶電子設備。
- 開放態度：保持開放的心態，願意嘗試新體驗與接受挑戰。
無網路住宿心理營隊提供了一個獨特的機會，讓參與者在安靜的環境中重新審視自己的生活與內心，並學習如何更好地應對壓力與情緒困擾。對於現代人來說，這是一個難得的「數位排毒」與自我成長的體驗。