憂郁癥心理癥狀

憂鬱症，也稱為重度抑鬱障礙，是一種常見的精神健康問題，主要表現為持續的情緒低落和對日常活動失去興趣。以下是憂鬱症常見的心理症狀：

1. 持續的情緒低落：患者可能感到悲傷、空虛或絕望，這種情緒幾乎每天都存在，且持續時間超過兩周。

2. 興趣或愉悅感喪失：對曾經喜歡的活動失去興趣，無法從中獲得快樂。

3. 疲勞和精力不足：即使沒有進行體力活動，患者也可能感到極度疲憊。

4. 自我評價過低：患者可能對自己產生負面的看法，感到自己毫無價值或有過度或不適當的內疚感。

5. 集中注意力困難：在做決定或集中注意力時感到困難。

6. 反覆出現死亡或自殺的想法：患者可能會有自殺的念頭，或者反覆思考死亡。

7. 焦慮或煩躁：患者可能會感到焦慮不安，容易煩躁。

8. 睡眠問題：可能出現失眠或過度睡眠。

9. 食慾或體重變化：食慾可能顯著增加或減少，導致體重明顯變化。

憂鬱症的症狀可能因人而異，且嚴重程度也不同。如果出現上述症狀，建議及時尋求專業醫療幫助。治療可能包括心理治療、藥物治療或兩者結合。早期干預和治療對於改善症狀和提高生活質量至關重要。