感覺夢很真實

夢境之所以感覺真實，是因為在睡眠狀態下，大腦的活動並未完全停止，而是進入了一種特殊的活躍狀態。在快速眼動（REM）睡眠階段，大腦的某些區域，如視覺、聽覺和情感處理區域，會變得異常活躍，這導致我們在夢中能夠體驗到豐富的情感和逼真的場景。

此外，夢境中的情節往往與我們的日常生活、記憶、情感和潛意識緊密相關，這些元素在夢中被重新組合和加工，形成了看似連貫且真實的故事。這種真實的感受還可能與大腦在睡眠時對現實世界的感知機制有關，它暫時關閉了對外部世界的感知，轉而專注於內部生成的圖像和情感。

因此，當我們在夢中經歷各種情境時，由於大腦的這些活動，我們往往會感受到一種強烈的真實感，直到醒來後才意識到那只是一場夢。