情緒量表心理
情緒量表是心理學中常用的一種工具，用於評估和測量個體的情緒狀態。它通常包含一系列問題或陳述，要求被試者根據自己的感受進行評分。情緒量表的設計旨在捕捉個體在特定時間內的情緒體驗，包括積極情緒（如快樂、興奮）和消極情緒（如悲傷、焦慮）。
情緒量表的種類繁多，常見的有以下幾種：
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正性負性情緒量表（PANAS）：由Watson等人開發，用於測量個體的正性情緒和負性情緒。量表包含20個形容詞，被試者需要根據自己當前的情緒狀態進行評分。
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情緒狀態量表（POMS）：主要用於評估個體的情緒狀態，包括緊張、抑鬱、憤怒、疲勞、困惑和活力等六個維度。
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貝克抑鬱量表（BDI）：主要用於評估抑鬱症狀的嚴重程度，包含21個項目，涵蓋情緒、認知和身體症狀等方面。
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焦慮自評量表（SAS）：用於評估個體的焦慮水平，包含20個項目，被試者需要根據自己過去一周的感受進行評分。
情緒量表在臨床心理學、健康心理學、教育心理學等領域有廣泛套用。通過情緒量表，心理學家可以更好地了解個體的情緒狀態，從而提供有針對性的干預和支持。