心理諮商所提供哪些服務
心理諮商所提供的服務範圍廣泛，主要針對個人、家庭或團體的心理健康需求，提供專業的心理支持和治療。以下是常見的心理諮商服務內容：
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個人心理諮商
針對個人的情緒困擾、壓力管理、焦慮、憂鬱、創傷、自我認同等問題，提供一對一的諮詢服務，協助探索內在感受與行為模式，促進心理健康。 -
家庭諮商
協助家庭成員改善溝通、解決衝突，處理親子關係、婚姻問題或其他家庭動態，促進家庭和諧與功能。 -
伴侶或婚姻諮商
針對伴侶或夫妻關係中的問題，如溝通障礙、信任危機、情感疏離等，提供專業指導，幫助雙方重建關係。 -
兒童與青少年諮商
針對兒童與青少年的情緒、行為、學業壓力、人際關係等問題，提供適合其年齡層的心理支持與輔導。 -
團體諮商
透過團體互動，協助參與者分享經驗、學習應對策略，適用於人際關係改善、壓力管理、特定創傷療癒等情境。 -
創傷治療
針對經歷重大創傷（如意外、暴力、災難等）的個案，提供創傷後壓力症候群（PTSD）的治療與復原支持。 -
職場心理諮商
協助處理職場壓力、人際衝突、職業倦怠、生涯規劃等問題，提升工作效能與生活平衡。 -
心理健康評估
透過心理測驗與專業評估，了解個案的心理狀態，提供診斷與治療建議。 -
心理教育與預防
舉辦講座、工作坊或課程，提升大眾對心理健康的認識，預防心理問題的發生。 -
危機介入
針對突發的心理危機（如自殺傾向、急性情緒崩潰等），提供即時的支持與介入，協助個案穩定情緒並尋求進一步幫助。
心理諮商服務通常由專業的心理師、諮商師或治療師提供，依據個案的需求量身定製治療計劃，幫助人們改善心理健康，提升生活品質。