心理社會階段理論是什麼
心理社會階段理論是由美國心理學家愛利克·埃里克森（Erik Erikson）提出的一種人格發展理論。該理論認為，人的一生可以分為八個不同的心理社會階段，每個階段都有一個特定的心理社會危機或挑戰，個體需要在每個階段中成功應對這些危機，才能健康地發展人格。
以下是埃里克森提出的八個心理社會階段：
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信任 vs. 不信任（0-1歲）：嬰兒需要通過與主要照顧者的互動來建立對世界的信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和支持，嬰兒會發展出信任感；反之則可能產生不信任感。
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自主 vs. 羞恥與懷疑（1-3歲）：幼兒開始探索自己的獨立性，學習控制自己的身體和行為。成功應對這一階段的挑戰會讓孩子感到自主，失敗則可能導致羞恥和懷疑。
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主動 vs. 內疚（3-6歲）：兒童開始主動參與活動並進行創造性遊戲。如果他們的行為得到鼓勵，他們會發展出主動性；如果受到過多的批評或限制，則可能產生內疚感。
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勤奮 vs. 自卑（6-12歲）：兒童開始進入學校，學習新的技能和知識。成功應對這一階段的挑戰會讓他們感到勤奮和有能力，失敗則可能導致自卑感。
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自我認同 vs. 角色混淆（12-18歲）：青少年開始探索自己的身份和角色，試圖找到自己在社會中的位置。成功應對這一階段的挑戰會讓他們形成穩定的自我認同，失敗則可能導致角色混淆。
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親密 vs. 孤獨（18-40歲）：成年早期，個體開始建立親密關係，如友誼、愛情和家庭。成功應對這一階段的挑戰會讓他們感到親密和滿足，失敗則可能導致孤獨感。
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生產 vs. 停滯（40-65歲）：成年中期，個體開始關注對社會的貢獻和對下一代的培養。成功應對這一階段的挑戰會讓他們感到生產和有價值，失敗則可能導致停滯感。
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自我整合 vs. 絕望（65歲以上）：老年期，個體回顧自己的一生，評估自己的成就和失敗。成功應對這一階段的挑戰會讓他們感到自我整合和滿足，失敗則可能導致絕望感。
埃里克森的理論強調，每個階段的挑戰都是個體成長和發展的重要機會，成功應對這些挑戰有助於形成健康的人格和積極的生活態度。