心理抗拒理論的核心是什麼

心理抗拒理論（Psychological Reactance Theory）由傑克·布雷姆（Jack Brehm）於1966年提出，其核心觀點是：當個體感知到自己的自由或選擇權受到威脅時，會產生一種心理上的抗拒反應，試圖恢復被剝奪的自由。這種抗拒反應可能表現為對限制行為的反抗、對禁止事物的強烈渴望，或者對威脅自由的信息產生牴觸情緒。

具體來說，心理抗拒理論包含以下幾個關鍵點：

1. 自由感知：個體認為自己擁有某種自由或選擇權。
2. 自由威脅：當這種自由受到外部限制或威脅時，個體會感到不安。
3. 抗拒反應：為了恢復自由，個體會採取行動，可能表現為逆反行為或對限制的抵制。
4. 自由恢復：通過抗拒行為，個體試圖重新獲得或維護被威脅的自由。

這種理論廣泛套用於社會心理學、市場行銷、健康傳播等領域，解釋了為什麼人們在某些情況下會表現出逆反心理或對勸說的牴觸情緒。