心理壓力的說法英文

心理壓力的英文說法是 "psychological stress"。這個術語用於描述個體在面對心理或情緒上的挑戰或壓力時所產生的反應。心理壓力可以來源於多種因素，如工作壓力、人際關係問題、財務困難、健康問題等。長期的心理壓力可能對個人的身心健康產生負面影響，因此學會管理和緩解心理壓力是非常重要的。