很常做夢的人
做夢是睡眠過程中常見的現象，大多數人都會做夢，但有些人可能會比其他人更常做夢。以下是一些可能導致一些人更常做夢的原因：
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睡眠質量：睡眠質量較差的人可能會更常做夢。他們可能會經歷更多的淺睡眠階段，而在這些階段中，做夢比較容易發生。
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壓力：壓力大的人可能會更常做夢，因為他們的大腦在睡眠時仍然在處理白天積累的情緒和壓力。
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遺傳因素：有些人可能遺傳了更活躍的夢境活動，這可能導致他們更常做夢。
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生活方式：某些生活方式因素，如飲酒、吸煙和咖啡因攝入，可能會影響睡眠質量，從而增加做夢的頻率。
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心理狀態：具有某些心理特質的人，如高度敏感或創意豐富的人，可能會更常做夢。
然而，並沒有明確的科學證據表明某些人就是「很常做夢的人」。做夢的頻率和個人的睡眠模式、生活方式和心理狀態有關。如果你擔心自己的夢境頻率，建議咨詢醫生或睡眠專家。