小朋友夢遊癥
夢遊症（Somnambulism）是一種睡眠障礙，又稱為睡行症，特徵是在睡眠中起床行走，或在睡眠中進行其他活動，而通常患者對這些行為沒有記憶。夢遊症通常發生在非快速眼動睡眠（NREM sleep）的第三階段或第四階段，這是在睡眠週期中較深的階段。
小朋友也可能會患有夢遊症。事實上，夢遊症在兒童中比成人中更常見，尤其是在4到8歲的兒童中。這可能是因為兒童的睡眠模式尚未完全成熟，而且他們的睡眠比成人更深。此外，遺傳因素也可能起作用，因為夢遊症有家族傾向。
夢遊症的症狀包括：
- 在睡眠中起床行走，可能伴隨著其他活動，如穿衣、開門或使用電器。
- 對周圍環境缺乏意識或反應。
- 行為似乎無目的或機械性。
- 第二天對這些行為沒有記憶。
夢遊症通常不需要治療，因為它通常不是嚴重的問題，而且隨著年齡的增長，許多兒童會自然地克服它。然而，家長應該確保夢遊的孩子在睡眠中得到保護，例如在臥室門口放置一個障礙物，以防止他們走出房間，並確保他們的睡眠環境安全。
在極少數情況下，夢遊可能是一個更嚴重的睡眠障礙的症狀，如阻塞性睡眠呼吸暫停，這可能需要醫療乾預。如果夢遊導致嚴重的問題，如受傷或嚴重的情緒困擾，那麼諮詢醫生或睡眠專家可能是必要的。