夢癥是什麼

夢症，也稱為夢遊症或睡行症，是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會進行一系列複雜的活動，如行走、說話、甚至進食，而對此毫無意識。夢遊通常發生在深度睡眠階段，尤其是非快速眼動睡眠（NREM）的第三和第四階段。

夢遊者在夢遊期間通常表現為眼神呆滯、動作笨拙，且對周圍環境缺乏反應。夢遊結束後，患者通常無法回憶起夢遊期間的行為。夢遊症在兒童中較為常見，可能與大腦發育不完全有關，隨著年齡增長，大多數兒童的夢遊症狀會逐漸消失。

夢遊症的具體原因尚不完全清楚，但可能與遺傳、壓力、睡眠不足、藥物或酒精使用等因素有關。治療夢遊症的方法包括改善睡眠環境、保持規律的睡眠習慣、減少壓力和焦慮等。在嚴重的情況下，醫生可能會建議使用藥物治療。

如果夢遊行為頻繁發生或對患者或他人構成危險，建議尋求專業醫療幫助。