夢有什麼特徵

夢是一種在睡眠中產生的心理現象，具有以下幾個主要特徵：

1. 虛幻性：夢境通常與現實世界不同，可能包含不真實的情節、場景或人物。
2. 情感體驗：夢中常伴隨著強烈的情感，如恐懼、喜悅、悲傷或焦慮。
3. 非邏輯性：夢境中的事件往往不符合現實邏輯，時間、空間和因果關係可能混亂。
4. 短暫性：夢的內容容易被遺忘，尤其是在醒來後不久。
5. 個體差異性：每個人的夢境內容和頻率可能因個人經歷、心理狀態和文化背景而有所不同。
6. 潛意識反映：夢可能反映個體的潛意識欲望、恐懼或未解決的問題。
7. 快速眼動（REM）階段：大多數夢境發生在睡眠的快速眼動階段，此時大腦活動與清醒時相似。

夢的特徵因個體和情境而異，但其普遍性和複雜性使其成為心理學和神經科學研究的重要領域。