圖解有趣的生活心理學
《圖解有趣的生活心理學》是一本以圖解形式呈現心理學知識的書籍，旨在通過生動的插圖和簡潔的文字，幫助讀者理解心理學在日常生活中的套用。以下是一些書中可能涉及的有趣主題和概念：
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認知偏差：人們在思考時常常會無意識地受到認知偏差的影響。例如，「確認偏差」會讓人更容易接受與自己觀點一致的信息，而忽略相反的證據。
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情緒調節：書中可能會介紹如何通過心理學技巧來調節情緒，例如通過深呼吸、正念冥想等方式來緩解壓力和焦慮。
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社會影響：人們的行為往往會受到周圍人的影響。書中可能會探討「從眾效應」和「權威效應」等社會心理學現象。
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記憶與遺忘：記憶並不是完全可靠的，書中可能會解釋為什麼我們會忘記某些事情，以及如何通過記憶技巧來提高記憶力。
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決策心理學：人們在做出決策時往往會受到多種心理因素的影響，例如「損失厭惡」會讓人更傾向於避免損失而非追求收益。
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親密關係：書中可能會探討親密關係中的心理學原理，例如「依戀理論」和「愛情三角理論」等。
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自我認知：了解自己是一個複雜的過程，書中可能會介紹如何通過自我反思和心理測試來更好地認識自己。
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習慣養成：習慣的養成和改變是一個心理學研究的重要領域，書中可能會提供一些實用的技巧來幫助讀者建立良好的習慣。
通過這些圖解和解釋，讀者可以更輕鬆地理解複雜的心理學概念，並將其套用到自己的日常生活中，從而提升生活質量。