什麼是心理創傷與解離癥

心理創傷是指個體在經歷或目睹極端壓力事件後，產生的心理和情感上的長期影響。這些事件通常包括戰爭、自然災害、嚴重事故、暴力犯罪、虐待或喪失親人等。心理創傷可能導致個體出現焦慮、抑鬱、恐懼、失眠等症狀，甚至影響其日常生活和人際關係。

解離症（Dissociative Disorders）是一類心理障礙，其特徵是個體在意識、記憶、身份或環境感知方面出現斷裂或分離。解離症狀可能包括失憶、身份混亂、現實感喪失等。解離症通常與心理創傷有關，尤其是長期或反覆的創傷經歷。解離可以視為一種心理防禦機制，幫助個體在面對無法承受的痛苦時，暫時逃避現實。

常見的解離症包括解離性失憶症、解離性身份障礙（多重人格障礙）和人格解體障礙等。治療解離症通常需要心理治療，如認知行為療法、眼動脫敏與再處理療法（EMDR）等，有時也會結合藥物治療以緩解相關症狀。