什麼是埃里克森社會心理發展階段

埃里克森社會心理發展階段理論是由心理學家埃里克·埃里克森（Erik Erikson）提出的一種發展心理學理論。該理論認為，人的一生可以分為八個階段，每個階段都有一個特定的心理社會任務或危機需要解決。這些階段從嬰兒期一直到老年期，每個階段的成功解決都會對個體的人格發展產生深遠的影響。

以下是埃里克森的八個社會心理發展階段：

1. 信任 vs. 不信任（嬰兒期，0-1歲）：嬰兒通過與主要照顧者的互動，學習是否能夠信任這個世界。如果嬰兒的需求得到滿足，他們會發展出信任感；否則，可能會產生不信任感。

2. 自主 vs. 羞恥和懷疑（幼兒期，1-3歲）：在這個階段，幼兒開始探索自己的獨立性。如果他們得到鼓勵和支持，他們會發展出自主感；如果受到過度批評或限制，可能會感到羞恥和懷疑。

3. 主動 vs. 內疚（學齡前期，3-6歲）：兒童開始主動探索環境和嘗試新事物。如果他們得到鼓勵，他們會發展出主動性；如果他們的行為受到過度限制或批評，可能會感到內疚。

4. 勤奮 vs. 自卑（學齡期，6-12歲）：兒童開始在學校和社交活動中發展技能和能力。如果他們感受到成功和認可，他們會發展出勤奮感；如果經常失敗或被忽視，可能會感到自卑。

5. 身份 vs. 角色混淆（青春期，12-18歲）：青少年開始探索自己的身份和角色。如果他們能夠成功地整合自己的身份，他們會發展出清晰的自我認同；否則，可能會感到角色混淆。

6. 親密 vs. 孤獨（成年早期，18-40歲）：成年人開始建立親密關係。如果他們能夠建立健康的親密關係，他們會感受到親密感；否則，可能會感到孤獨。

7. 生產 vs. 停滯（成年中期，40-65歲）：成年人開始關注工作和家庭生活，並希望能夠為社會做出貢獻。如果他們感到自己在工作和家庭中有所成就，他們會感受到生產感；否則，可能會感到停滯。

8. 自我整合 vs. 絕望（老年期，65歲及以上）：老年人回顧自己的一生，評估自己的成就和遺憾。如果他們能夠接受自己的生活，他們會感受到自我整合感；否則，可能會感到絕望。

埃里克森的理論強調社會和文化對個體發展的影響，並認為每個階段的成功解決都是健康人格發展的基礎。