人生心理發展8階段簡圖

人生心理發展8階段簡圖是由心理學家埃里克·埃里克森提出的理論，描述了人類從嬰兒期到老年期的心理發展過程。每個階段都有其特定的心理任務和挑戰，成功應對這些任務有助於形成健康的人格。以下是這8個階段的簡要概述：

1. 嬰兒期（0-1歲）：信任 vs 不信任。嬰兒通過與主要照顧者的互動，學會是否能夠信任這個世界。

2. 幼兒期（1-3歲）：自主 vs 羞恥和懷疑。幼兒開始探索自己的能力和獨立性，成功則形成自主感，失敗則可能導致羞恥和懷疑。

3. 學齡前期（3-6歲）：主動 vs 內疚。兒童開始嘗試新活動，如果受到鼓勵，會發展出主動性，否則可能產生內疚感。

4. 學齡期（6-12歲）：勤奮 vs 自卑。兒童在學校和社交活動中努力表現，成功則形成勤奮感，失敗可能導致自卑。

5. 青春期（12-18歲）：身份 vs 角色混淆。青少年探索自我身份和角色，成功則形成清晰的自我認知，失敗可能導致角色混淆。

6. 成年早期（18-40歲）：親密 vs 孤獨。成年人尋求建立親密關係，成功則形成親密感，失敗可能導致孤獨感。

7. 成年中期（40-65歲）：繁衍 vs 停滯。成年人關注家庭和工作的貢獻，成功則形成繁衍感，失敗可能導致停滯感。

8. 老年期（65歲以上）：完整 vs 絕望。老年人回顧一生，成功則感到完整和滿足，失敗可能導致絕望感。

這個簡圖幫助我們理解人生不同階段的心理發展任務和可能的挑戰，對於個人成長和社會支持具有重要意義。