不做夢的人

"不做夢的人"這個概念通常指的是那些在睡眠中沒有經歷到夢境的人。然而，這並不意味著他們完全不做夢，因為幾乎所有睡眠中的人都會做夢，只是有些人可能不記得他們的夢。

夢是睡眠的一個自然部分，通常發生在快速眼動（REM）睡眠階段。在這個階段，大腦活動增加，心率和呼吸變得不規則，肌肉放鬆，這時人們通常會做夢。夢境可以很豐富多彩，從日常生活的情景到完全虛構的情節都有可能出現。

有些人可能會認為他們不做夢，因為他們不記得自己的夢。這可能是因為他們在REM睡眠階段醒來的次數較少，或者他們的大腦可能沒有儲存夢境記憶的能力。此外，一些藥物和健康狀況也可能影響人們做夢的能力和記憶夢境的能力。

然而，完全不做夢的人是非常罕見的。有些人可能會因為睡眠問題或心理狀況而經歷極少的夢境，但這並不意味著他們完全不做夢。夢是睡眠中正常的一部分，對於大腦的正常功能和健康可能很重要。