《心態致勝:全新成功心理學》是什麼
《心態致勝:全新成功心理學》是由美國心理學家卡蘿·杜維克(Carol S. Dweck)所著的一本心理學書籍。這本書主要探討了兩種心態:固定型心態(Fixed Mindset)和成長型心態(Growth Mindset)。杜維克通過多年的研究,揭示了人們對能力和智力的看法如何影響他們的學習、工作和生活。
固定型心態的人認為能力和智力是天生的、固定的,無法通過努力改變。這種心態容易導致對挑戰的逃避,害怕失敗,並且在面對困難時容易放棄。而成長型心態的人則相信能力和智力是可以通過努力、學習和經驗來提升的。這種心態使人更願意接受挑戰,從失敗中學習,並且能夠持續進步。
《心態致勝》通過大量的實例和科學研究,展示了成長型心態如何幫助人們在學術、職業、運動和人際關係等領域取得更大的成功。書中還提供了實用的建議,幫助讀者培養成長型心態,從而更好地應對生活中的各種挑戰。
這本書不僅對個人成長有重要啟發,也對教育、企業管理和親子關係等領域提供了深刻的見解。它鼓勵讀者重新思考自己的能力觀,並通過積極的心態改變來實現更高的成就。